Les noix constituent un élément intéressant pour notre nutrition. En effet, ses vertus sur notre santé en fait un aliment important et bienfaisant pour notre organisme. Revoyons en quelques lignes les apports que nous procure l’intégration des noix dans notre alimentation quotidienne. Quelles sont les vertus des noix pour une consommation quotidienne ? Souvent incorporées dans les recettes […]
Étiquette : plat régime
Restaurant italien : quel plat commander si je suis au régime ?Restaurant italien : quel plat commander si je suis au régime ?
La cuisine italienne fait directement penser aux plats de pâtes à la garniture généreuse et riches en saveur. On pense aussi aux fameuses pizzas authentiques qui portent en elles toute la richesse culturelle et gastronomique de l’Italie. En fait, il est trop facile de limiter la cuisine italienne à ces plats surchargés de calories et […]